Actualités

Camille van Havre a 29 ans. Ses remises en question et sa passion pour la compréhension de soi la mènent à commencer des études de logopédie en 2016 à l'Institut Libre de Marie Haps. Elle y apprend à poser un cadre thérapeutique, à comprendre de mieux en mieux l'importance de la communication avec autrui et à observer le monde qui l'entoure.

La vie la mettant à l'épreuve, le yoga vient toquer à sa porte : elle débute une formation de 200h en 2018 avec Yogalife, en parallèle de ses études de logopédie. Une fois ses études terminées, elle part voyager seule pendant 7 mois en Amérique latine, une expérience marquante qui vient nourrir son rapport à elle-même et au monde.

De retour, elle poursuit son approfondissement du yoga : elle retourne à sa formation de base comme assistante, puis se forme au Yin yoga (50h, en ligne) pour élargir sa pratique et son enseignement. Plus récemment, elle part en Inde pour une retraite, une expérience qui vient nourrir et ancrer encore davantage sa compréhension du yoga.

Aujourd'hui, cela fait 7 ans qu'elle donne des cours de yoga et partage cette philosophie. C'est avec cette même curiosité et cette envie de transmettre qu'elle rejoint ANRB à partir de septembre.

Philippe de Potesta : Bonjour Camille, vous allez donner des cours de yoga à l’ANRB. Pouvez-vous nous dire à qui s’adresse ces cours et s’il faut une bonne condition physique pour les suivre ?

Camille van Havre : Les cours seront des cours de Hatha Yoga, Une pratique plus dynamique dans laquelle vous trouverez un mélange entre méditation, enchainements de postures et relaxation. 

Je vise une approche où chaque rythme est le bienvenu. Il ne faut pas nécessairement avoir une bonne condition physique pour venir expérimenter mes cours de yoga. Simplement une curiosité d’apprendre davantage sur soi d’un point de vue physique et émotionnel. 

Philippe de Potesta : Pouvez-vous me préciser la philosophie que vous désirez appliquer à votre enseignement du yoga ?

Camille van Havre : Le yoga ne se résume pas qu’à faire des exercices physiques sur son tapis. C’est une réelle philosophie de vie qui nous permet de mieux conscientiser notre état intérieur et de trouver un équilibre. 

Ma mission est de vous offrir un espace sécurisant et authentique dans lequel je vous accueille comme vous êtes pour vous accompagner vers une meilleure conscience de vous-même, tant au niveau corporel, qu’émotionnel. Le tout pour trouver votre équilibre.

Philippe de Potesta : Pouvez-vous me préciser la philosophie que vous désirez appliquer à votre enseignement du yoga ?

Camille van Havre : Quand je repense à ce voyage, je le ressens comme une expérience libératrice. J'ai eu la chance de découvrir d'autres cultures, d'autres modes de vie, d'autres philosophies, de rencontrer des personnes des quatre coins du monde, et surtout, d'approfondir mon lien avec moi-même, mes valeurs et ma place dans le monde.

Ce voyage m'a permis d'expérimenter, de voir autre chose, et il continue aujourd'hui de nourrir la personne que je suis. Il m'a aidée à construire qui j'ai envie d'être au quotidien, et il m'a fait comprendre l'importance pour moi de pouvoir partager mes expériences et d'accompagner les autres avec les outils du yoga et d’autres outils.

Philippe de Potesta : En vous remerciant d’avoir répondu si aimablement à ces questions Camille, il ne nous reste plus qu’à vous souhaiter également une belle expérience de yoga dans les locaux de l’ANRB !

Nous remercions Monsieur Philippe de Potesta pour cette interview