Nieuws

Camille van Havre is 29 jaar. Haar behoefte aan zelfreflectie en haar passie voor zelfkennis brachten haar ertoe in 2016 een opleiding logopedie te starten aan het Institut Libre Marie Haps. Daar leerde zij een therapeutisch kader creëren, het belang van communicatie met anderen steeds beter begrijpen en de wereld om haar heen observeren.

Toen het leven haar op de proef stelde, kwam zij in contact met yoga. In 2018 begon zij, parallel aan haar logopediestudies, een yogaopleiding van 200 uur bij Yogalife. Na het afronden van haar studies trok zij gedurende zeven maanden alleen door Latijns-Amerika, een ingrijpende ervaring die haar relatie met zichzelf en met de wereld verder heeft verrijkt.

Na haar terugkeer bleef zij zich verdiepen in yoga. Zij keerde terug naar haar basisopleiding als assistente en volgde vervolgens een opleiding Yin Yoga (50 uur, online) om haar praktijk en haar lesgeven verder uit te breiden. Meer recent trok zij naar India voor een retraite, een ervaring die haar begrip van yoga nog verder heeft gevoed en verankerd.

Vandaag geeft zij al zeven jaar yogales en deelt zij deze levensfilosofie met anderen. Met dezelfde nieuwsgierigheid en hetzelfde verlangen om haar kennis door te geven, sluit zij zich vanaf september aan bij de VAKB.

Philippe de Potesta : Hallo Camille, u zult yogalessen geven aan de VAKB. Kunt u ons vertellen voor wie deze lessen bedoeld zijn en of een goede fysieke conditie vereist is om eraan deel te nemen?

Camille van Havre: Het zullen lessen zijn over Hatha yoga, een meer dynamische vorm van yoga waarin meditatie, reeksen houdingen en ontspanning samenkomen.

Ik streef naar een aanpak waarbij elk tempo welkom is. Het is niet noodzakelijk om in een uitstekende fysieke conditie te zijn om mijn lessen te volgen. Het enige wat nodig is, is de nieuwsgierigheid om zichzelf beter te leren kennen, zowel op fysisch als op emotioneel vlak.

Philippe de Potesta : Kunt u verduidelijken welke filosofie u wilt toepassen in uw yogalessen?

Camille van Havre: Yoga beperkt zich niet tot het uitvoeren van fysieke oefeningen op een yogamat. Het is een echte levensfilosofie die ons helpt ons innerlijk bewustzijn te versterken en een evenwicht te vinden.

Mijn missie is om u een veilige en authentieke ruimte te bieden waarin ik u verwelkom zoals u bent en u begeleid naar een beter bewustzijn van uzelf, zowel lichamelijk als emotioneel. Alles is erop gericht u te helpen uw eigen evenwicht te vinden.

Philippe de Potesta: U hebt verschillende maanden door Latijns-Amerika gereisd. Hoe kijkt u vandaag terug op die ervaring?

Camille van Havre: Wanneer ik aan deze reis terugdenk, ervaar ik ze als een bevrijdende gedachte. Ik had het geluk andere culturen, levenswijzen en filosofieën te ontdekken, mensen uit alle hoeken van de wereld te ontmoeten en vooral mijn band met mezelf, mijn waarden en mijn plaats in de wereld uit te diepen.

Die reis heeft mij de kans gegeven nieuwe ervaringen op te doen en mijn horizon te verruimen. Tot op vandaag blijft zij de persoon voeden die ik ben geworden. Ze heeft mij geholpen vorm te geven aan wie ik dagelijks wil zijn en heeft mij doen inzien hoe belangrijk het voor mij is om mijn ervaringen te delen en anderen te begeleiden met behulp van yoga en andere middelen.

Philippe de Potesta: Hartelijk dank, Camille, voor uw vriendelijke antwoorden op deze vragen. Er rest ons enkel u een mooie yoga-ervaring toe te wensen in de lokalen van de VAKB!

Wij danken de heer Philippe de Potesta voor dit interview.